C’est une activité ludique mais néanmoins basée sur de l’entrainement cardiovasculaire avec un programme d’échauffement, suivi d’un entrainement en aérobie et des périodes de récupération, le tout dans une ambiance musicale.
Venez tester et nous rejoindre !
Tarif à la séance : 5 € / 4 € CSE PSA